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    70岁老奶奶全马跑了327 她说吾能够跑赢幼伙子

    原料图。 原料图。

      今年的芝添哥马拉松,除了莫-法拉创造欧洲纪录,大迫杰创造亚洲纪录之外,还有一个纪录也被打破了。

      她叫Jeannie Rice,韩裔美国人。,今年70岁,在今年的芝添哥马拉松上跑了3幼时27分50秒的收获,成为世界上首位在70岁这个年龄跑进330的女子活动员。,并且将2013年德国人。Helga Miketta创造的3幼时35分29秒的世界纪录挑高了8分钟。

      Rice出生在韩国,1968年也就是19岁的时候移居美国,今年70岁,仍在从事房地产经纪人。的做事,跑完芝添哥马拉松之后,她就回到克利夫兰做事了。

      她从幼并异国任何跑步经历。最先跑步只是为了减肥,1983年,也就是移居美国15年之后,她回到韩国探亲,由于吃得太众,肥了差不众7磅(约6.3斤)。

      回到美国后为了减肥最先跑步,一路先穿网球鞋跑步,发现本身跑得很快。固然跑得并不众,但频繁在当地的比赛中获得年龄组前几名。

      1984年,Rice最先参添马拉松比赛,首马是以前的克利夫兰马拉松,收获是3幼时45分。没众久就跑了人。生第二场马拉松,哥伦布马拉松,收获是3幼时16分。今年的芝添哥马拉松是她跑的第116场全马比赛。

      始末马拉松,她完善了死界各地旅走的梦想。她跑过长城马拉松,布拉格马拉松,巴黎马拉松,伦敦马拉松,马德里马拉松,都柏林马拉松,冰岛和新西兰的马拉松。

      为了备战今年的芝添哥马拉松,Rice跑了7次32公里以上的长距离,周跑量超过100公里。每天早晨5点半首床跑步,但不是一幼我独自跑,是和有许众年轻女性一首跑。

      除了跑长距离之外,她还频繁跑10公里、5公里的比赛,今年8月份参添美国田径老将冠军赛,1英里跑了6分38秒,配速为4分07秒。

      Rice住在美国的克利夫兰,冬季能够说专门严寒,对于跑者来说不是很益的天气条件。以是一到冬天,她就飞去弗罗里达州,在那里住上5个月。佛罗里达位于美国南部,冬季不光气温正当,而且跑步氛围也专门益。

      对于跑步,她外示,这是一项。想跑就能去跑的活动,不必要任何友人。。“吾以前频繁打壁球和网球。”她说道,“但是这两项。活动必要有队友才走。而跑步,最新动态你能够和任何年龄,任何性别的人。对抗。比如,吾能够跑赢幼伙子。”

      除了跑步之外,Rice还打高尔夫球和高山滑雪。

      对于年龄,她外示不觉得本身已经到了70岁,最众50岁吧。“时间是最大的敌人。,能够到了80岁,吾就不会像现在云云跑步了。”她说道。

      异日她期待本身能在每一场大满贯比赛中都跑到年龄组第一。波士顿和芝添哥已经做到了,下个月她将参添纽约马拉松,明年将参添柏林马拉松。伦敦她跑过一次,但是并异国获得年龄组第一,以是还要再跑一次。“吾不想只是为了参添比赛,而是要赢得比赛。”她说道。

      她的两个孙女对本身的奶奶专门自夸,她们通知一切的友人。,“吾的奶奶,参添5公里的比赛不算什么。她参添马拉松比赛。”

      在许众人。望来,上了年纪就很难突破本身的PB,其实年龄根本不是题目!

      在上周末举走的墨尔本马拉松上,41岁的Sinead Diver以2幼时25分19秒的收获夺冠,将幼我pb挑高6分钟,并成为喜欢尔兰历史上跑得第二快的女性,也是澳大利亚籍女活动员。在本土跑出的最益收获。

      Diver,不光年过40,而且照样两个孩子的母亲。她在喜欢尔兰出生,2002年移居澳大利亚,具有双重国籍。

      值得一挑的是,她还差点成为40-44岁年龄组跑得最快的女活动员。。

      幼编搜罗了一下各年龄组马拉松跑得最快的女将,居然还有一位女跑者能够在75 的年龄跑进4幼时,是一位日本人。。(数据来源:维基百科)

    35-39岁

    2:17:01

    玛丽 凯塔尼

    肯尼亚

    40-44岁

    2:23:31

    Lydia Cheromei

    肯尼亚

    45-49岁

    2:28:34

    Catherine Bertone

    意大利

    50-54岁

    2:31:05

    Tatyana Pozdnyakova

    乌克兰

    55-59岁

    2:51:40

    Christine Kennedy

    喜欢尔兰

    60-64岁

    3:01:30

    Bernadine Portenski

    新西兰

    65-69岁

    3:12:57

    Emmi Lüthi

    瑞士

    70-74岁

    3:27:50

    Jeannie Rice

    美国

    74-79岁

    3:53:42

    Yoko Nakano

    日本

    80-84岁

    4:11:45

    Yoko Nakano

    日本

    85-89岁

    5:14:26

    Betty Jean McHugh

    添拿大

    90岁以上

    7:03:59

    Betty Jean McHugh

    添拿大

      对比一下中国60岁以上各年龄组(2017年)跑得最快的女跑者:

      60-64岁:2017年跑得最快的人。是师海英,她在西昌邛海湿地国际马拉松赛跑了3幼时43分44秒。

      65-69岁:2017年跑得最快的人。是代文芳,她在秦皇岛马拉松上跑了3幼时49分19秒。

      70-74岁:2017年跑得最快的人。是缚秀云,她在福州马拉松上跑了5幼时46分59秒。

      75-79岁:2017年跑得最快的人。程春荣,在郑州热黄国际马拉松赛跑了4幼时26分06秒。这个年龄组2017年统统只有两人。参添过全马比赛,排名第二的是聂慧芹,她去年北马跑了5幼时59分32秒。

      中国马拉松官网上只有80 以上年龄组的排名,2017年跑得最快的人。是陈俊影,她在沈阳马拉松跑了5幼时27分48秒。

      今年北马,幼编记得也有一位70众岁的老奶奶参赛,她跑步已经40众年了。

      望这位老奶奶,固然满头银发,但幼腿及大腿肌肉线条清晰,丝毫不失神于年轻选手。

      尽管年事已高,但她仍出现在赛场上,她是真实的亲喜欢跑步。始末跑步,过着与清淡人。纷歧样的精彩生活。

      你有异国想过,本身60、70甚至80岁的时候,过的是什么样的人。生?是在跑步赛道上健步如飞?照样在病床上颤颤巍巍?云云分别的人。生十足取决于你的选择,比如跑步与不跑步。

      跑步这项。活动,只要最先,就永世不晚,由于大片面器官和功能在每个年龄段都是具有可塑性的。

      (马拉松助手)


    2019-07-05 12:24admin admin 点击